En règle générale, le sexe faible est utilisé en complément du régime alimentaire, car il améliore la motilité intestinale, ce qui entraîne une perte de poids naturelle. On pense que les feuilles d'épinards verts aident à maintenir la jeunesse et que les masques faciaux fabriqués à partir de ces feuilles lissent les rides fines, tonifient et nourrissent la peau. Ce ne sont pas toutes les propriétés bénéfiques de l'épinard : avec une utilisation régulière, il améliore les hormones, l'état des cheveux, des ongles, réduit le nombre d'éruptions cutanées et d'acné et normalise le cycle menstruel.
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