La poudre de champignon peut être ajoutée aux cocktails, jus, soupes.
A titre préventif, il est préférable d'utiliser le champignon reishi le matin, après l'avoir remué dans de l'eau. Après l'avoir pris, la marche rapide ou le jogging sont recommandés pour améliorer la circulation sanguine, le métabolisme et l'oxygénation du corps.
Pour garder votre corps en forme, le protéger des infections virales et ralentir le processus de vieillissement, vous pouvez cuisiner différents plats.
Voici les recettes de certains d'entre eux :
Thé de guérison.
Pour le préparer, vous aurez besoin de :
• 1 c. thé vert;
• Une pincée de poudre de champignon reishi sec.
Verser de l'eau chaude sur le tout et laisser reposer 10 minutes. Vous pouvez boire 1 à 2 tasses de boisson pendant la journée.
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