Les noix normalisent la microflore et éliminent la dysbactériose. Une étude a été menée auprès de 194 personnes en bonne santé. Ils ont mangé 43 grammes de noix chaque jour pendant 8 semaines et ont constaté une augmentation des bactéries bénéfiques dans leur intestin par rapport au fait de ne pas manger de noix.
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