Les femmes enceintes devraient surveiller leur alimentation. Ils devraient utiliser des fruits, y compris les abricots, car ils sont riches en vitamines et minéraux qui sont nécessaires par le bébé en pleine croissance et la femme elle-même. Il est recommandé de les manger au cours du dernier trimestre, car c'est au cours de cette période qu'une femme a une anémie causée par une carence en fer. La vitamine C aidera à renforcer le système immunitaire et à protéger contre le rhume. Grâce au potassium, le bilan hydrique est régulé dans le corps, tandis que le phosphore fournit la formation du squelette fœtal.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire