Il existe plusieurs règles concernant l'utilisation correcte des olives, en fonction de la situation. Les olives sont un produit que vous pouvez prendre avec vos mains. S'ils sont servis avec un apéritif sous forme d'accompagnement, qui se mange avec les doigts, vous pouvez les prendre avec les doigts. Les petits fruits sont consommés entiers, les plus gros - en deux bouchées.
Si les olives sont servies avec un cocktail, vous devez d'abord siroter la boisson, puis, en inclinant le verre, sortir l'olive. Dans ce cas, vous pouvez utiliser un cure-dent.
Si l'olive entre dans la composition du plat, alors elle peut être consommée, comme le plat lui-même. Donc, si c'est un ingrédient d'une salade, vous pouvez le manger à la fourchette.
Combien d'olives pouvez-vous manger par jour ?
Pour une personne qui n'a pas de maladies du tractus gastro-intestinal, 7 à 10 petits fruits sont considérés comme la norme optimale. Pour les enfants et les personnes atteintes de pathologies chroniques, ce montant est divisé par deux.
Est-il possible de manger des olives le soir et à jeun ?
Les experts disent que le matin, le corps humain absorbe le mieux les éléments utiles du produit. Par conséquent, il est recommandé de manger l'olive à jeun dans un certain nombre de maladies. Une telle délicatesse est également utilisée à des fins préventives. La nuit, un tel produit ne doit pas être consommé.
Pouvez-vous manger des olives avec des noyaux?
Comme mentionné ci-dessus, les noyaux d'olive sont très utiles. Ils contiennent autant de nutriments que la pulpe elle-même. Il n'est pas pratique de les avaler entiers, il faut donc d'abord les écraser.
Avec un ulcère de l'estomac, une pancréatite et d'autres maladies du tube digestif, vous ne devez pas manger le noyau de l'olive, sinon cela peut aggraver les pathologies existantes.
Avec quoi mangent les olives ?
Les olives ou les olives sont un ingrédient dans divers plats et sont également utilisées comme décoration pour eux. Les petites olives sont couramment utilisées dans les salades, les plus grosses sont utilisées pour faire des pizzas et les plus grosses sont généralement farcies. Les fruits de l'olivier sont utilisés en apéritif pour les plats de poisson et de viande, ils sont ajoutés aux soupes.
Souvent, les olives sont servies comme collation séparée, elles sont excellentes avec du vin.
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