Vous pouvez facilement remplacer le saumon par des options protéinées moins saines. Voici quelques conseils pour ajouter rapidement du saumon en quantité suffisante et délicieux à votre alimentation :
• Utilisez le saumon comme principale source de protéines.
• Ajoutez du saumon aux plats de pâtes ou de riz.
• Ajoutez du saumon aux salades.
• Préparez des tartes au saumon ou des sandwichs.
• Remplacez la salade de poulet par une salade de saumon.
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