2023/08/02

Les bienfaits des pruneaux pour les femmes.

Il est exceptionnellement utile, selon des scientifiques américains, d'utiliser des pruneaux pour les femmes pendant la ménopause afin de prévenir l'ostéoporose. Cette maladie dépasse les femmes lorsqu'une forte diminution de l'hormone œstrogène dans leur corps devient un facteur provoquant la lixiviation accélérée du calcium des os.

Seuls 100 g, consommés quotidiennement, deviennent un moyen de prévention de l'ostéoporose. La combinaison de bore, de calcium et de vitamine D dans ce fruit compense leur manque dans le corps féminin.

Pendant la grossesse, les pruneaux ne sont pas contre-indiqués pour une femme qui attend un bébé. C'est une source de vitamines et de minéraux précieux et un excellent remède contre la constipation. La normalisation des selles, qui perturbe si souvent les femmes enceintes souffrant de constipation, se fait en douceur, sans effets secondaires pour le développement du fœtus.

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