La baie a de puissantes propriétés antioxydantes. Il neutralise l'action des radicaux libres, inversant le processus de vieillissement. C'est pourquoi la pastèque est recommandée non seulement pour manger, mais aussi pour appliquer du jus sur le visage.
La composition de la baie contient de l'acide folique, qui participe au développement de l'organisme. Par conséquent, il est recommandé de consommer la pastèque pendant la grossesse, mais pas plus de 100 à 150 grammes par jour. Après tout, il a un effet diurétique, par conséquent, il augmente la charge sur le système excréteur. L'acide folique améliore le teint de la peau et stimule la production de lait. Par conséquent, les pastèques devraient être consommées par les mères allaitantes.
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