La teneur élevée en acide folique a un effet bénéfique sur le système reproducteur. Cette substance réduit également considérablement le risque de développer des anomalies du système nerveux chez le fœtus. C'est pourquoi il est recommandé d'inclure les courgettes dans le régime alimentaire des femmes enceintes, ainsi que des femmes qui planifient un enfant. Les mères allaitantes bénéficieront également de ce légume en raison de ses propriétés anti-allergiques.
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