Ce produit incroyablement hypocalorique est le meilleur conseil pour les personnes au régime. Malgré le fait que les courgettes ne contiennent presque pas de calories, elles procurent une sensation de satiété pendant longtemps (en raison de la présence de fibres). De plus, le légume est composé à près de 95% d'eau, ce qui est également important pendant le régime.
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