La recherche montre que les graines de citrouille peuvent abaisser le taux de sucre dans le sang, ce qui les rend particulièrement bénéfiques pour les personnes atteintes de prédiabète et de diabète de type 2.
Les graines de citrouille sont l’une des meilleures sources de magnésium disponibles. Une étude portant sur plus de 127 000 personnes a révélé qu’une alimentation enrichie en magnésium réduisait d’un tiers le risque de développer un diabète.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire