Le fromage cottage à la crème sure est une merveilleuse combinaison de deux produits sains.
Ce tandem composé d'une large gamme de vitamines et de minéraux renforcera les os et sera utile aussi bien aux enfants qu'aux personnes âgées. Manger des aliments ensemble normalisera la microflore intestinale, ce qui, à son tour, augmentera l'immunité du corps. De plus, le fromage cottage à la crème sure aide à éliminer les substances toxiques du corps.
Cependant, il ne faut pas abuser du plat. Il est recommandé de manger du fromage cottage avec de la crème sure pas plus de 3 à 4 fois par semaine. Vous ne devez pas non plus y ajouter de sucre.
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